۱

الهام و جایگاه آن در هنر

۲

نام های ویژه نقطه آغاز شکل گیری داستان

۳

چیستی سلول بنیادین داستان

۴

تاثیر جرقه اولیه بر روان هنرمند

۵

برخی مختصات سلول بنیادین داستان

۶

بخش اول روش های عملی ( عادات خاص )

۷

بخش دوم روش های عملی ( نگاه به عمق پدیده -معمولی ندیدن -حساس نگاه داشتن حواس )

۸

ادامه مبحث راه های فعال کردن ذهن برای ایده یابی

۹

گسترش و عمق بخشی به تجارب شخصی در ایده یابی

۱۰

مسافرت و قرار گرفتن در فضای های جدید

۱۱

تمرکز شدید و طولانی بر یک موضوع خاص

۱۲

استفاده از ایده ها، کابوس ها و مرور خاطرات

۱۳

مرور خاطرات

۱۴

مطالعه متأملانه آثار ارزشمند ادبی

۱۵

مطالعه وسیع در سایر زمینه ها در مبحث ایده یابی

۱۶

مراجعه به لغت نامه و فرهنگ نامه، تماشای فیلم، حفظ ارتباط با نویسندگان و محافل ادبی

۱۷

الهام گرفتن از داستان های دیگر، معکوس کردن ایده ها و امروزی کردن داستان های قدیمی

۱۸

صفحه حوادث روزنامه ها، قرار دادن شخصیتی ویژه در شرایط حساس

۱۹

نوشتن مداوم و منظم، داستان نویسی دو یا چند نفره

۲۰

تمرین اول آموزش نویسندگی