آموزش تندخوانی و تقویت حافظه

آموزش تندخوانی و تقویت حافظه

تندخوانی؛ سفری از کلمه تا معنا

خواندن، فراتر از حرکت چشم بر روی خطوط است؛ این یک تجربه عمیق بین ذهن و معناست. هر واژه در حقیقت دریچه‌ای به دنیای دانش باز می‌کند، اما گاهی کندی در خواندن، فاصله‌ای میان ما و درک واقعی ایجاد می‌کند. به همین دلیل، تندخوانی اهمیت ویژه‌ای دارد؛ زیرا زمان را به ما بازمی‌گرداند و ذهن را در مسیر جریان آزاد دانش رها می‌کند.

در دنیایی که سرعت انتقال اطلاعات روز به روز در حال افزایش است، مهارت تندخوانی دیگر یک انتخاب نیست؛ بلکه به یک ضرورت تبدیل شده است. کتابی که در چند ساعت خوانده می‌شود، مقاله‌ای که به سرعت درک می‌گردد و ذهنی که میان سطرها به راحتی حرکت می‌کند، همگی نشانه‌های فردی هستند که هنر خواندن مؤثر را به خوبی آموخته است.

خوب خواندن به معنای یادگیری درست دیدن و شنیدن واژه‌ها در ذهن است. تندخوانی، تمرینی است برای هماهنگ کردن چشم، مغز و تمرکز؛ فرایندی که نه تنها سرعت خواندن را افزایش می‌دهد بلکه عمق فهم را نیز ارتقا می‌بخشد. با آشنایی با اصول صحیح دید زدن، مدیریت مکث‌ها و تمرین‌های افزایش درک، می‌توان از مطالعه‌ای خسته‌کننده به تجربه‌ای زنده و پرانرژی دست یافت.

به همین دلیل، آموزش تندخوانی به یک نیاز اساسی تبدیل شده است برای هر کسی که با کتاب، مقاله یا یادگیری سر و کار دارد. دوره آموزش تندخوانی با این هدف طراحی شده است که به مخاطبان و علاقه‌مندان این امکان را بدهد تا توانایی ذهن و زمان خود را به بهترین نحو به کار گیرند. این دوره ترکیبی است از مبانی علمی، تکنیک‌های عملی، تمرین‌های فکری و آزمون‌های کاربردی که از «چرا باید تندخوانی کنیم؟» آغاز می‌شود، به «چگونه انجام دهیم؟» می‌رسد و در نهایت «نتیجه‌ای ملموس» به شما ارائه می‌دهد: ذهنی آماده‌تر، تمرکزی بیشتر و مطالعه‌ای مؤثرتر.

توضیح اجمالی دوره

دوره‌ی تندخوانی، یک برنامه‌ی آموزشی جامع است که با تکیه بر آخرین یافته‌های علوم اعصاب شناختی و متدهای اثبات‌شده، مسیر تبدیل شدن به یک خواننده‌ی فوق‌العاده مؤثر و متفکر خلاق را ترسیم می‌کند. این دوره فراتر از صرفاً بالا بردن کلمات در دقیقه (WPM) است؛ این یک رویکرد چندبعدی است که سیستم‌های اصلی پردازش مغز شما را هدف قرار می‌دهد: دیدن، به خاطر سپردن، و تفکر کردن.

این دوره با نگرشی سیستمی طراحی شده و شرکت‌کنندگان را با مهارت‌های بنیادین مطالعه و کاربرد آن‌ها در شرایط واقعی مواجه می‌سازد: از روش مطالعه‌ی درسی تا یادداشت‌برداری مؤثر، و از ساخت نقشه‌های ذهنی (Mind Map) تا تسلط بر نحوه‌ی عملکرد در امتحانات تستی و تشریحی.

محورهای اصلی آموزش:

الف. مهندسی سرعت چشم و دریافت اطلاعات:

این بخش بر اصلاح زیرساخت‌های فیزیکی مطالعه تمرکز دارد تا سرعت دریافت اطلاعات از سطح سطر، به طور چشمگیری افزایش یابد. آموزش‌ها شامل افزایش سرعت حرکت چشم و تشخیص فوری الگوهای کلمات است. هدف نهایی این بخش، کاهش توقف‌های نگاه در هر سطر از ۱۵ بار به تنها ۳ بار و دستیابی به توانایی دیدن حداقل ۵ کلمه با یک مکث واحد است. همچنین، سرعت جستجوی بصری مغز برای یافتن نکات کلیدی ارتقا می‌یابد.

ب. معماری و تثبیت حافظه:

در این بخش، تکنیک‌های پیشرفته برای تبدیل اطلاعات جدید به دانش ماندگار آموزش داده می‌شود. تمرکز بر یادگیری روش‌های کدگذاری مانند متد Hook برای حفظ مؤثر لغات، فرمول‌های ریاضی و توالی اعداد است. با آشنایی عمیق با ساختار حافظه و تصویرسازی ذهنی، و بکارگیری برنامه پرورش حافظه مبتنی بر متدهای تونی بوزان و دیوید توماس، توانایی شما در حفظ مفاهیم حجیم تضمین می‌شود.

ج. استخراج، بازخوانی و مدیریت دانش:

این واحد آموزشی به سازماندهی اطلاعات آموخته‌شده می‌پردازد. شرکت‌کنندگان نحوه‌ی استخراج صحیح کلمات کلیدی، تبدیل خلاصه‌ها به ساختارهای بصری مانند Mind Map و درک منحنی فراموشی را فرا می‌گیرند. این امر زمینه‌ساز برنامه‌ریزی مؤثر برای مرورهای بهینه و جلوگیری از اتلاف زمان در بازخوانی‌های غیرضروری است.

د. بهینه‌سازی فرآیند مطالعه و تمرکز:

مهارت‌های روش‌شناختی مطالعه از طریق تکنیک‌هایی مانند QSM آموخته می‌شود تا فرآیند مطالعه به جای یک فعالیت منفعل، به یک کنش فعال تبدیل شود. در کنار آن، آموزش‌های عملی برای تمرکز پایدار و حذف عادت بازگشت به عقب در مطالعه، میزان حواس‌پرتی را به حداقل می‌رساند.

ه. توانمندسازی شناختی و فعال‌سازی پتانسیل‌های مغزی:

این پیشرفته‌ترین بخش دوره است که به فعال‌سازی پتانسیل‌های مغزی می‌پردازد. شامل تمرین‌هایی برای افزایش سرعت تفکر، تصمیم‌گیری و پاسخ‌دهی است. با آموزش عبارت‌خوانی به جای کلمه‌خوانی و حذف عادت مخرب بلندخوانی، نه تنها سرعت مطالعه بالا می‌رود، بلکه با به‌کارگیری هر دو نیم‌کره‌ی مغز، سطح خلاقیت، تصویرسازی ذهنی و محاسبات نیز تقویت شده و در نهایت، تثبیت سرعت بالای مطالعه در عملکرد روزمره حاصل می‌گردد.

این دوره تضمین می‌کند که دانش‌پژوهان نه تنها سریع‌تر می‌خوانند، بلکه عمیق‌تر می‌فهمند، بهتر به یاد می‌آورند و سریع‌تر عمل می‌کنند.

بعد از گذراندن دوره تندخوانی و تقویت حافظه چه چیزهایی یاد می‌گیرید؟

شما با گذرانیدن این واحد درسی به اهداف ذیل دست خواهید یافت:

1) روش مطالعه درسی

2) یادداشت برداری مؤثر

3) تکنیک های تقویت حافظ

4) Mind Map

5) نحوه گذرانیدن امتحانات
– نحوه عملکرد در امتحانات تستی، تشریحی و …

6) توانمندسازی مغز
– فعال سازی نمی‌کرده راست، فعالسازی سلول های بنیادین، فعال سازی ژن های هوش و خالقیت
– افزایش سرعت تفکر، تصمیمگیری و پاسخدهی
– تقویت تمرکز، افزایش دقت

اهداف دروس آموزش تندخوانی و تقویت حافظه

الف – تمرین های مربوط به افزایش سرعت چشم
1) افزایش سرعت حرکت چشم
2) افزایش سرعت دیدن و تشخیص کلمات
3) افزایش وسعت دید چشم و دیدن حداقل 5 کلمه با یکبار مکث در یک سطر
4) افزایش سرعت جستجوی چشم و مغز (سرعت دریافتن کلمات و نکات)
5) کاهش توقف چشم از 15 بار در هر سطر به 3 بار

ب – تمرین های مربوط به افزایش حافظه
1) یادگیری روش Hook و قالب کردن مطالب جدید به آموخته های قبلی
2) یادگیری روش حفظ لغات با متد Hook
3) یادگیری روش حفظ فرمولهای ریاضی
4) یادگیری حفظ اعداد
5) آشنایی با ساختار حافظه، تصویر سازی و ….
6) برنامه پرورش حافظه با متد تونی بوزان و دیوید توماس

ت – تمرین های مربوط به یادآوری و بازخوانی اطلاعات
1) یادگیری نحوه پیدا کردن و استخراج صحیح کلمات کلیدی
2) یادگیری تبدیل خلاصه ها به Map Mind
3) آشنایی با نمودار فراموشی در حافظه
4) یادگیری زمان های مؤثر برای مرور و به خاطر سپاری

د – تمرین های مربوط به روش‌های صحیح مطالعه
1) یادگیری روش QSM

ه – تمرین‌های مربوط به تمرکز
1) یادگیری تمرکز در هنگام مطالعه
2) کم کردن میزان حواس پرتی در مطالعه و حذف کردن بازگشت به عقب در هنگام مطالعه

و – تمرین های عمومی مرتبط با تندخوانی و تقویت حافظه
1) یادگیری عبارت خوانی به جای کلمه خوان ی و افزایش سرعت مطالعه از این طریق
2) یادگیری حذف خواندن مطلب با صدای بلند (که یکی از دلایل کندخوانی در جهان است)
3) فعال سازی و بکارگیری هر دو نیم‌کره مغز
4) افزایش خالقیت ذهن
5) افزایش سرعت پردازش ذهن
6) یادگیری نحوه تصویر سازی ذهنی و به یاد سپاری از طریق تجسم
7) افزایش سرعت محاسبات ذهنی
8) در نهایت یادگیری چگونگی تثبیت سرعت بالای مطالعه

روش ارائه این دوره به چه صورت است؟!

دوره های مدرسه مهارتی طلوع، تماما مبتنی بر جدیدترین استانداردهای جهانی آموزشی و تجربه آموزشی 8 ساله موسسه طلوع تهیه شده است. دوره داستان نویسی در استودیوی آموزشی با بهترین کیفیت صدا و تصویر ضبط شده و امکان مشاهده بارها و بارهای هر قسمت به راحتی وجود دارد. ویژگی‌های شاخص این دوره:

• سبک آموزشی نوین: تدریس اساتید با شیوه نامه آموزشی موسسه طلوع مبتنی بر استانداردهای آموزش جهانی است و با نظارت کارشناس و کارگردان آموزشی می باشد.
• تمرین: در قسمت های مختلف دوره، تمرین هایی گذاشته شده است که توسط استاد طراحی شده است. پس از ارسال تمرین توسط دانشجو، استاد دوره تمرین را بررسی و نظر و راهنمایی های خود را برای دانشجو ارسال مینماید یعنی در طول دوره چند بار امکان استفاده از نظر استاد به صورت شخصی برای خود را خواهید داشت.
• ارتباط با استاد: در طی دوره و حتی پس از اتمام، امکان ارتباط با استاد و ارائه سوالات و چالش ها امکان پذیر خواهد بود.
• گواهینامه: پس از طی کامل همه قسمت های دوره، گذراندن آزمونو ارسال تمارین پروژه نهایی گواهینامه شما صادر خواهد شد.
• ضمانت بازگشت وجه: چنانچه تا سه روز پس از خرید دوره به هر دلیل از محتوای آموزشی رضایت نداشتید، می‌توانید با واحد پشتیبانی تماس گرفته و وجه پرداختی خود را به‌طور کامل دریافت نمایید.

توجه: با توجه به متد استریمینگ آموزشی در مدرسه مجازی طلوع، و نیاز به شرکت در مراحل طراحی شده مانند تمارین و آزمون ها، نمایش محتوای دوره تنها از طریق مراجعه به پروفایل خود به سایت مقدور است و نیازی به دانلود ویدئوها نمی‌باشد و این امکان نیز وجود ندارد. محتوای آموزشی برای همیشه در دسترس شماست و می‌توانید بارها و بارها آن را مشاهده نمایید و حتی از به‌روزرسانی های  آن بهره مند گردید.